-




パン。


大好きなんですよねー。お米よりも...ってことはないけど、パンもかなり好きです。


でも、塩分高い。知らなかった...。


腎臓1個ニンゲンになって今日で12週経過。腎機能は手術前の70%になっているので、腎臓の塩分排出機能に負担をかけないためにも、減塩は必須です。


入院時に栄養士さんに言われたのですが、食パン1枚とポテトチップス1袋の塩分量は同等、もしくは食パンの方が多いのだそうです。


焼きそばパンはもっとダメだろうなー...。


焼きそばパンと言えば高校時代。家から持参の弁当を2限目までに食い終えていた僕は、学校の購買で売ってた焼きそばパンをお昼によく食してました。懐かしい。


パンとの付き合い方も考えていく必要がありますね。年齢を重ねるってこういうことかも。


#photography 

#foodphotography 

#olddigitalcamera 

#cheapcamera 

#ccdsensor 

#ccdcamera 

#nikon 

#coolpix3100 

#オールドデジカメ 

#オールドコンデジ 

#パン 

#焼きそばパン 

コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

-
イメージ
  本日、2023年5月2日、親族へ腎臓を提供する移植手術と術後入院を終えて退院いたしました。 数多くの皆さまからの励ましをいただき、心より感謝申し上げます。 ドナー（提供者）、レシピエント（受領者）ともに経過順調で、それぞれの身体に灯ったひとつずつの腎臓の光は、黄色く（おしっこの色ね）輝いております。 術後数日はたくさんの機器を身体につながれ、傷の痛みと、身動き取れない身体の痛みで地獄のような日々でした。 そんな僕の心の支えになったのが、中学3年生のときに父母に買ってもらった、このラジオです。 モノラルなので片耳イヤホンです。 一番ステキなのは、右上の丸いボタンを押すだけでスイッチオン、そして1時間後に必ずスイッチオフになること。 聴きながら気を失っても、電池が無駄にならない。こういう機能のあるミニラジオ、現行商品ではないかもしれません。 身動き取れない僕を、いろんなラジオパーソナリティが楽しませてくれました。 やっぱり、ラジオ最高。 しばらく自宅療養が続きますが、すべては順調ですので、また皆さんにお会いできる日をお楽しみに。 #photography  #olddigitalcamera  #olympus  #olympuspen  #olympuspenmini  #olympuspenminiepm2  #panasonic  #panasoniclumix  #lumixg14mm  #lumixg14mmf25  #古いデジカメ  #オリンパス  #オリンパスペン  #オリンパスペンのある生活  #radio  #oldradio  #sony  #sonyicfe10 #ラジオ  #古いラジオ  #ソニー
続きを読む

飛鳥II グアム・サイパンクルーズ

-
イメージ
2024年2月28日から3月8日まで10日間、日本船籍最大のクルーズ客船「飛鳥II」のコロナ後初の海外ツアー「グアム・サイパンクルーズ」に、ゲストアーティスト・エリカツノリィの一員として乗船公演してきました。 エリカツノリィの投稿はこちら　↓ https://www.ellikatznory.com/2024/03/ii.html 仕事としては素晴らしい体験でした。船内という閉じた空間の中、600人強の乗客の皆さんに日に日に存在が知れ渡り、すれ違う方ほぼ全員から挨拶していただいたり、「あ、noryさん」とお声がけいただいたり。 皆さん、敬意を持って接してくださっているのが伝わってきて、本当にうれしかったです。 私たちのLIVEやウクレレレッスンを通して「帰国したらウクレレ買いに行きます！」と言ってくださる方がとても多くて、それも大きなやりがいとなりました。 ウクレレの素晴らしさを伝えることができて、いい仕事だったなとしみじみ思います。 飛鳥IIの乗組員の皆さんもずば抜けて素晴らしく、こちらも敬意を持って私たちに接してくださって、感謝の気持ちでいっぱいです。再びチャンスをいただけるのであれば、また飛鳥IIのエンタテインメントに貢献できるよう頑張りたいと思います。 ********** 一方で、昨年（2023年）4月の腎臓を親族に提供する移植手術で「腎臓1個ニンゲン」になった自分の身体の限界点を知る機会にもなりました。 ドナー（移植提供者）の術後経過としては非常に順調で、特に問題となる数値も初見もなく、今のところ来ています。 しかし、ずっと微妙に手術前と違う感覚や微弱な症状があり、通常生活をしている中では問題を感じないものの、無理はできない。そんな自分の中で納得感のない状態を抱えて暮らしていました。 今回、10日間もの間、船上で揺られ続けるという劇的な環境変化によって、全日程に渡って明確に、体調は思わしくありませんでした。 基本的に、ずっと気持ち悪い。めまいがする。疲労感が抜けない。クリアに思考できない。 また加えて、日常とかけ離れた豪華な食事によって、胃腸が悲鳴を上げました。特にLIVE後の遅い時間に私たちのためだけに用意されたコース料理は、本当にありがたく、食べないというのは申し訳なく、しかし食べたことによって身体に大きなダメージを受けました。 腎臓という臓器は、身
続きを読む
-
イメージ
モルトプレーン（フィルム室内遮光材）の貼り替え練習のために1円落札したカメラ、リコー ハイカラー35S（1970年発売）で撮影したカットです。 この時代のカメラはファインダーをのぞきながらピントを正確に合わせる（距離計の機能）ということがまだ大変で、距離計を搭載するとボディが大きくなり、なくせばコンパクトにできるという時代でした。 このハイカラー35Sは距離計非搭載。ピントは目測で合わせます。つまり「だいたい2mかなー」とつぶやきながらピントリングを2mに（つぶやかんでもいいけど）。 現像上がってピントがちゃんと合ってたら「おおっ、合ってた」とまたつぶやきます。 そんなスローな感じも古いカメラの楽しみ方かな（と思い込んでます）。 #filmphotography #filmcamera #filmphoto #oldcamera #retrocamera #ricoh #ricohhicolor35s #リコー #リコーハイカラー35s #フィルムカメラ #フィルム写真 #フィルムの楽しさ伝われ #fujifilmc200 #expiredfilm #期限切れフィルム
続きを読む